Re:Leaf 방문 바디 컨디셔닝
이
MOVEMENT CONDITIONING COACH 이도경 운동처방사 1급

FOR YOU

이런 분께 맞아요

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코스 안내

· 방문 지역

PROGRAM

집중 프로그램

HOW IT WORKS

방문은 이렇게 진행돼요

EVIDENCE

감이 아니라 숫자로

불편함 점수(NPRS) — 0–10점 척도. 2점 이상 줄면 체감되는 변화로 봅니다.

일상 동작 점수(PSFS) — 내가 힘든 동작을 직접 정해 0–10점으로 추적합니다.

관절 가동 범위 — 미국정형외과학회(AAOS) 참고값과 비교해 좌우·회차별로 기록합니다.

안전 확인 — 국제 가이드라인의 위험 신호 항목을 먼저 확인하고, 해당되면 병원 진료를 안내합니다.

측정 방법과 참고 문헌 보기
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자격 · 교육

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경력 · 학력

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    자주 묻는 질문